5 Rekomendasi Obat Alami yang Bisa Mengatasi Asam Urat, Apa Saja?
Rekomendasi obat alami yang bisa mengatasi asam urat-jcomp/Freepik-
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO – Inilah rekomendasi obat alami yang bisa mengatasi asam urat. Apa saja obat alaminya? Mari simak ulasan berikut ini.
Asam urat merupakan penyakit yang menyerang persendian. Apabila penyakit ini kambuh, penderitanya akan mengalami nyeri sendi yang luar biasa, sendi bengkak, sendi kemerahan, dan sendi sulit digerakkan.
Penyebab asam urat kambuh adalah kadar asam urat dalam tubuh yang tinggi dan tidak dikeluarkan melalui urine. Endapan asam urat ini nantinya akan menjadi kristal asam urat yang menyebabkan nyeri sendi dan gejala lain.
Jika penyakit nyeri sendi ini kambuh, kita bisa mengatasinya dengan obat alami. Berikut obat alami yang bisa mengatasi asam urat.
BACA JUGA:Pemicu Rematik Asam Urat yang Perlu Kamu Ketahui
BACA JUGA:Cara Menyembuhkan Asam Urat Tanpa Obat, yang Penting untuk Diketahui
Rekomendasi Obat Alami yang Bisa Mengatasi Asam Urat
1. Vitamin C dari Buah dan Sayur
Obat alami yang ampuh mengatasi nyeri sendi akibat asam urat salah satunya dengan mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C.
Vitamin C dalam buah dan sayur diketahui dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Buah yang banyak mengandung vitamin C antara lain jeruk, mangga, jambu, kiwi, dan nanas.
Sementara itu, sayuran yang banyak mengandung vitamin C antara lain kembang kol, paprika, brokoli, dan cabai.
Meskipun sudah mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C, penderita asam urat juga dianjurkan untuk tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung purin.
BACA JUGA:Ini Dia Sederet Kebiasaan yang Dapat Mencegah Asam Urat Kambuh
BACA JUGA:Inilah 5 Kebiasaan yang Dapat Memicu Asam Urat Kambuh, Mau Tau?
- Tag
- Share
-
-
