Ini Dia Minuman Penurun Darah Tinggi
Editor: Wahyu Hidayat
|
Senin , 30 Sep 2024 - 23:13
Minuman Penurun Darah Tinggi--Youtube.com/Nova
Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi susu rendah lemak atau produk susu rendah lemak dapat membantu mengurangi risiko tekanan darah tinggi.
Untuk mendapatkan manfaat ini, cobalah minum 2-3 gelas susu skim setiap hari.
Jadi, kini kamu bisa mengonsumsi beberapa jenis minuman penurun darah tinggi.
Namun, perlu diingat bahwa untuk menjaga kestabilan tekanan darah, mengonsumsi makanan dan minuman yang menurunkan tekanan darah harus disertai dengan jenis gaya hidup sehat lainnya.