Daftar Manfaat Kunyit Hitam untuk Kesehatan

Reporter: Argubi |

Editor: Wahyu Hidayat |

Senin , 30 Sep 2024 - 23:11

Manfaat Kunyit Hitam untuk Kesehatan--Youtube.com/Sehat Secara Alami

daftar manfaat kunyit hitam untuk kesehatan                             radarpekalongan.bacakoran.co - meskipun kunyit hitam tidak sepopuler kunyit kuning atau putih, manfaat kunyit hitam untuk kesehatan sangat besar.
selain mencegah infeksi, kunyit hitam juga bermanfaat untuk mengurangi risiko kanker.
kunyit, termasuk hitam, masih termasuk dalam famili jahe, sehingga bentuknya menyerupai jahe. kunyit hitam memiliki kulit berwarna coklat dan daging berwarna ungu kehitaman.
tanaman ini juga dikenal dengan sebutan kali haldi, digunakan sebagai obat tradisional di beberapa negara, termasuk asia tenggara.
kunyit hitam mengandung kamper, ar-turmerone, (z)-ocimene, ar-turmeric, 1,8-cineol, element, borneol dan bornyl acetate.
kemiripan kunyit kuning, putih dan hitam adalah keduanya mengandung senyawa kimia kurkumin yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.
manfaat kunyit hitam untuk kesehatan
manfaat kesehatan dari kunyit hitam sangat beragam, antara lain::
1. melawan radikal bebas
kunyit hitam mengandung banyak antioksidan. antioksidan merupakan senyawa penting yang dibutuhkan untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat paparan radikal bebas seperti asap rokok, pencemaran lingkungan dan knalpot mobil.
dengan mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan, anda bisa lebih terlindungi dari penyakit jantung dan liver.
2. meredakan nyeri
dipercaya bahwa ekstrak kunyit hitam memiliki efek analgesik. jika diolah dengan baik, kunyit hitam bermanfaat untuk meredakan sakit gigi dan keseleo, serta juga dapat menurunkan demam.
3. mengurangi risiko infeksi
seperti kunyit kuning dan putih, kunyit hitam juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur.
karena itu, kunyit hitam dapat digunakan untuk menghambat pertumbuhan bakteri seperti staphylococcus aureus dan jamur candida albicans yang dapat menyebabkan infeksi pada tubuh.
4. membantu mencegah peradangan
dipercaya bahwa penggunaan kunyit hitam dapat membantu tubuh mencegah peradangan.
namun, kamu tetap perlu mengimbanginya dengan pola makan yang sehat, karena nutrisi yang tidak tepat juga dapat memicu peradangan.
5. mengurangi risiko terkena kanker
kanker dapat terjadi ketika sel-sel dalam tubuh mengalami pertumbuhan abnormal yang disebabkan oleh perubahan atau mutasi genetik pada sel tersebut.
penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kunyit hitam mengandung senyawa antimutagenik yang dapat mencegah kanker dalam tubuh.
kunyit hitam baik untuk kesehatan dengan berbagai cara, dan ini sangat penting. namun, sebaiknya jangan hanya mengandalkan kunyit hitam, karena manfaat yang disebutkan di atas masih perlu diteliti lebih lanjut.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan