Ini Dia Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil
Makanan yang Dilarang untuk Ibu Hamil--Youtube.com/Mamapapa ID
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Berikut ini macam-macam makanan yang dilarang untuk ibu hamil yang perlu diwaspadai.
Ibu hamil perlu memperhatikan pola makannya untuk menjamin kesehatan dan perkembangan anak dalam kandungan.
Ibu hamil perlu mengetahui tidak hanya tentang makanan sehat, tetapi juga tentang makanan yang dilarang untuk ibu hamil.
Makanan yang diterima janin dari ibu dalam kandungan berdampak pada kesehatan dan pertumbuhannya.
Makanan tidak hanya mencakup nutrisi, tetapi juga zat beracun atau bahkan virus dan bakteri.
Itulah mengapa beberapa produk yang tercantum di bawah ini tidak dianjurkan untuk ibu hamil.
Makanan yang dilarang untuk ibu hamil
Di bawah ini adalah beberapa jenis makanan yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil karena berisiko mengalami gangguan kesehatan:
1. Daging mentah
Daging mentah atau setengah matang mungkin mengandung parasit toksoplasma yang berbahaya bagi ibu hamil karena dapat menyebabkan infeksi pada janin, meskipun ibu hamil tidak mengalami gejala apapun.
Karena itu, saat ibu hamil ingin makan daging, termasuk daging cincang dan sosis, pastikan dagingnya benar-benar digoreng.
Masak sampai muncul bercak darah atau merah muda pada potongan daging.
2. Telur mentah
Ibu hamil sebaiknya menghindari makan telur mentah dan makanan yang mengandung telur mentah atau setengah matang karena berisiko terinfeksi bakteri salmonella.
- Tag
- Share
-
-
