Inilah Beberapa Efek Samping Konsumsi Kolagen yang Perlu Diperhatikan Oleh Ibu Hamil, Apa Saja?

Reporter: Faturahman |

Editor: Wahyu Hidayat |

Minggu , 29 Sep 2024 - 08:41

Inilah Beberapa Efek Samping yang Perlu Diperhatikan Oleh Ibu Hamil, Apa Saja?--Freepik

inilah beberapa efek samping konsumsi kolagen yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil, apa saja?                            radarpekalongan.bacakoran.co - pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai beberapa efek samping konsumsi kolagen yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil.
kolagen adalah protein yang sering digunakan sebagai suplemen untuk dapat meningkatkan kesehatan kulit, rambut, sendi, dan tulang.
namun, bagi ibu hamil dan menyusui, konsumsi kolagen harus lebih diperhatikan karena bisa menimbulkan efek samping tertentu.
meskipun kolagen memiliki banyak manfaat, namun penting untuk memahami risikonya bagi dua kelompok ini sebelum memutuskan untuk mengonsumsinya.
baca juga:bikin awet muda, inilah beberapa manfaat mengonsumsi suplemen kolagen bagi kesehatan tubuh
baca juga:apakah diabetes bisa sembuh tanpa obat? begini faktanya!
lantas, apa saja sih efek samping yang dimaksud? berikut ini adalah penjelasan mengenai beberapa efek samping konsumsi kolagen yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil.
efek samping yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil
1. kemungkinan alergi
kolagen sering kali berasal dari sumber hewani, seperti ikan atau sapi.
pada beberapa ibu hamil dan menyusui, suplemen kolagen dapat menimbulkan reaksi alergi.
gejala alergi bisa meliputi ruam, gatal, hingga kesulitan bernapas. oleh karena itu, penting untuk memeriksa sumber kolagen dan berkonsultasi dengan dokter sebelum mulai mengonsumsi suplemen ini.
baca juga:inilah minuman yang harus dihindari penderita asam urat, apa saja?
baca juga:berikut 2 makanan yang dilarang untuk penderita asam urat, mau tahu?
2. kurangnya penelitian tentang efek pada janin dan bayi
sampai saat ini, belum banyak penelitian yang secara spesifik meneliti efek jangka panjang konsumsi kolagen bagi ibu hamil dan menyusui.
meskipun kolagen dianggap aman untuk orang dewasa secara umum, namun tidak ada cukup data yang memastikan bahwa konsumsi kolagen aman bagi janin dalam kandungan atau bayi yang menyusu.
oleh karena itu, dokter biasanya menyarankan kehati-hatian dan menganjurkan untuk membatasi atau menghindari suplemen kolagen selama masa ini.
3. gangguan pencernaan
beberapa ibu hamil dan menyusui melaporkan mengalami gangguan pencernaan setelah mengonsumsi suplemen kolagen.
baca juga:makanan yang berbahaya untuk kesehatan tanpa kamu sadari
baca juga:berbagai nutrisi yang harus ada dalam makanan anak
efek samping yang sering dilaporkan termasuk perut kembung, diare, atau sembelit.
hal tersebut bisa mengganggu kenyamanan ibu, terutama di masa kehamilan dan menyusui yang sudah cukup menantang.
4. interaksi dengan suplemen atau obat lain
ibu hamil dan menyusui sering kali mengonsumsi suplemen atau obat lain untuk menjaga kesehatan mereka.
suplemen kolagen berpotensi berinteraksi dengan suplemen lain atau obat yang sedang dikonsumsi, sehingga dapat menurunkan efektivitas obat atau bahkan menyebabkan efek samping tambahan.
baca juga:manfaat yogurt untuk anak yang perlu kamu ketahui
baca juga:manfaat kacang macadamia untuk kesehatan
itulah tadi penjelasan mengenai beberapa efek samping konsumsi kolagen yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil. semoga bermanfaat, terima kasih.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Pekalongan 3 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan