2. Kunyit
Selain sebagai jamu, kunyit juga bisa dimanfaatkan sebagai tanaman obat diabetes melitus.
Kandungan kunyit dipercaya dapat membantu mengontrol dan menurunkan kadar gula darah tinggi. Agar bisa digunakan, rebus kunyit dalam air biasa hingga mendidih.
Jika sudah, saring hingga airnya jernih. Setelah itu, Anda bisa langsung meminumnya.
3. Lidah buaya
Lidah buaya umumnya banyak digunakan untuk perawatan rambut dan kulit. Namun, seiring berjalannya waktu, tanaman lidah buaya telah digunakan untuk mengobati sejumlah penyakit, termasuk diabetes.
Nutrisi yang terkandung dalam lidah buaya mencegah pengendapan lemak dalam darah.
Akibatnya, kadar gula darah akan menurun, dan proses suplai darah akan menjadi normal.
4. Ginseng
Ginseng merupakan tumbuhan tumbuhan yang tersebar luas di negara-negara Asia. Akar tanaman ini telah lama digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh pada pria.
Namun, sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa ginseng mengandung zat yang dianggap sebagai obat alami untuk diabetes.
Senyawa yang terkandung dalam ginseng membantu mengontrol penyerapan gula dalam darah oleh tubuh dan mencegah peningkatannya.
5. Kayu manis
Tanaman kayu manis tumbuh luas di daerah tropis. Kayu manis diperoleh dari kulit pohon cemara yang disebut Cinnamomum.
Selain untuk dimakan, tanaman kayu manis juga bisa dijadikan sebagai obat herbal diabetes. Sebuah studi yang dilakukan oleh American Diabetes Association.
Studi menunjukkan bahwa bermanfaat bagi penderita diabetes untuk mengonsumsi 1-3 gram kayu manis per hari. Akibatnya, kadar glukosa menurun.