3. Makanan manis
Makanan manis yang harus kamu hindari untuk mencegah tenggorokan gatal dan masalah batuk.
Menurut Asosiasi Penderita edema esofagus, makan makanan yang terlalu manis dapat menyebabkan asam lambung masuk ke tenggorokan. Apalagi jika pemanis buatan digunakan dalam makanan.
4. Jeruk
Banyak orang mengonsumsi makanan asam untuk meredakan sakit tenggorokan. Alih-alih meredakan sakit tenggorokan, mengonsumsi makanan yang bersifat asam justru bisa menyebabkan peradangan di tenggorokan.
Meski buah sitrus mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, kandungan asam yang tinggi pada buah sitrus dapat mengiritasi selaput lendir tenggorokan.
Jika diminum selama radang tenggorokan, gejalanya bisa memburuk.
BACA JUGA:Jualan Bisnis Makanan Nasi Goreng Online Ternyata Mampu Hasilkan 10 Juta Perbulan
BACA JUGA:5 Tips Jualan Nasi Goreng Auto Laris, Daftarkanlah ke Promosi Aplikasi Online
5. Makanan pedas
Aneka makanan pedas memang sangat enak. Namun, konsumsi makanan pedas yang berlebihan dapat menyebabkan tenggorokan kering dan gatal.
Makanan pedas yang banyak mengandung cabai atau sambal dapat menyebabkan peningkatan keasaman pada lambung.
Peningkatan asam lambung dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan. Dan juga makanan pedas biasanya banyak mengandung minyak, sehingga memperparah kondisi radang di tenggorokan.
Itulah dia beberapa makanan yang bisa menyebabkan tenggorokan gatal dan batuk. Dianjurkan untuk menghindari konsumsi produk ini secara berlebihan untuk menghindari masalah sakit tenggorokan.
Apalagi saat tubuh sudah tidak berbentuk, karena bisa menimbulkan gejala yang lebih serius.
Jika gejala sakit tenggorokan tidak kunjung hilang, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. (*)