Jadi, minumlah 2 liter atau 8 gelas air putih setiap hari agar tubuh terhidrasi dan sakit tenggorokan hilang.
3. Minum teh dengan madu
Teh hangat yang dicampur dengan madu dapat digunakan sebagai obat radang amandel.
Teh hangat dapat mengurangi ketidaknyamanan tenggorokan, dan madu memiliki sifat antibakteri yang membantu melawan infeksi penyebab radang amandel.
4. Gunakan pelembab udara
Udara kering dapat mengiritasi tenggorokan, yang dapat memperburuk keluhan sakit tenggorokan yang terjadi pada tonsilitis.
Gunakan pelembab udara, terutama di ruangan ber-AC, untuk menjaga kelembapan udara dengan lebih baik.
Dengan cara ini, rasa sakit dan ketidaknyamanan di tenggorokan bisa dihilangkan.
5. Tablet atau tablet hisap
Tablet atau tablet hisap yang dijual di apotek secara gratis dapat digunakan sebagai obat radang amandel.
Tablet atau tablet hisap biasanya mengandung bahan anti inflamasi alami, seperti licorice.
Efek anti-inflamasi licorice membantu meredakan peradangan, yang membantu menyembuhkan radang amandel.
6. Mengambil obat penghilang rasa sakit
Obat penghilang rasa sakit seperti parasetamol dan ibuprofen dapat meredakan sakit tenggorokan dan menelan yang terjadi dengan radang amandel.
Obat ini menekan produksi prostaglandin, yang menyebabkan peradangan dan memicu munculnya rasa sakit.
Parasetamol dan ibuprofen adalah obat penghilang rasa sakit yang dapat dibeli di apotek tanpa resep dokter.