Salah satu tips yang bisa dilakukan secara mandiri paling ampuh. Sebab makanan probiotik yang masuk bisa menjaga keseimbangan bakteri di sistem pencernaan.
Efek samping yang dapat mengurangi efek samping salah satunya gangguan pada saluran kemih juga. Meski dampakna secara tak langsung.
3. Kompres dengan Air Hangat
Tips yang bisa dilakukan secara mandiri paling ampuh selanjutnya bisa kompres dengan air hangat.
Caranya dengan meletakkan kompres, bantal pemanas dan botol air hangat pada bagian perut dan punggung.
BACA JUGA:Detoks Tubuh dengan 6 Minuman Pembersih Usus Kotor: Murah dan Mudah Dibuat Sendiri di Rumah
BACA JUGA:Waspadai Makanan dan Minuman Pemicu Kanker yang Wajib Kamu Batasi dan Sebaiknya Dihindari
Mengompresnya memang tidak akan menyembuhkan karena ini masalah organ tubuh bagian dalam. Namun bisa membuat nyeri sedikit reda.
Infeksi saluran kemih memang gejalanya adalah rasa nyeri bagian punggung. Lakukan secara berkala sampai nyeri mereda dan sembuh.
4. Konsumsi Air Minum yang Cukup
Mengonsumsi air sebantak delapan gelas sehari bisa membantu mencegah terjadinya infeksi saluran kemih. Cara seperti ini untuk mencegah terjadinya infeksi saluran kemih.
Sebab bakteri di saluran kemih hanya bisa dihilangkan dengan cairan air. Nantinya akan dikeluarkan lewat saluran kemih secara langsung.
jadi bakteri tersebut tidak mengendap di bagian saluran kemih kemudian membuatnya terinfeksi.
BACA JUGA:Inilah 5 Minuman yang Wajib Diminum Sakit Ginjal Kronis Karena Bisa Bersihkan Racun dalam Tubuh
BACA JUGA:Dijamin Ampuh, 5 Minuman Herbal Ini Dapat Obati Asam Urat
Itulah beberapa tips yang bisa dilakukan secara mandiri di rumah. Namun bila kondisinya makin parah, segeralah untuk periksa ke dokter sebelum kronis. (*)