Cara membuat obat alami dari jeruk nipis sangat mudah. Kita bisa mengolahnya menjadi infused water. Infused water merupakan minuman yang terbuat dari campuran air putih dan buah-buahan.
Biasanya, air putih dan buah-buahan yang sudah dipotong-potong direndam selama beberapa jam atau dibiarkan semalaman di lemari es.
Berikut resep membuat obat alami penurun asam urat dari jeruk nipis. Mula-mula siapkan jeruk nipis 60 gram dan air putih sebanyak 500 ml. Setelah itu, potong jeruk nipis. Campurkan jeruk nipis dan air putih dalam botol.
BACA JUGA:Ternyata ini 7 Manfaat Biji Pepaya untuk Kesehatan Tubuh, Yuk Kita Simak Ulasannya Berikut ini
Simpan botol tersebut dalam kondisi tertutup di dalam lemari es selama 4 sampai 5 jam. Infused water siap diminum.
2. Bawang Putih
Bawang putih kerap menjadi obat alami dari beberapa penyakit, salah satunya adalah penyakit asam urat. Bawang putih bersifat antioksidan sehingga dapat menetralisir purin dalam tubuh.
3. Seledri
Tidak hanya sebagai bumbu masakan, seledri diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu manfaatnya untuk kesehatan, yakni ampuh menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Beberapa zat yang terdapat dalam seledri berfungsi sebagai zat yang bisa mengeluarkan cairan dan garam yang kelebihan dalam tubuh.
BACA JUGA:5 Jenis Ikan yang Aman untuk Asam Urat Karena Rendah Purin dan Tak Sebabkan Nyeri Sendi
BACA JUGA:Inilah 5 Orang yang Disarankan Menghindari Minum Air Jahe Karena Alasan Tertentu
Cara mengonsumsi obat alami yang terbuat dari seledri ini sangat mudah, yakni dengan menyiapkan seledri 60 gram dan air putih sebanyak 200 cc. Setelah itu, cuci bersih seledri dan potong menjadi potongan kecil.
Kemudian, rebus potongan seledri tersebut sampai airnya tinggal setengah atau tinggal 100 cc. Penderita asam urat disarankan mengonsumsi minuman seledri ini dua kali sehari secara rutin selama dua minggu.
4. Kayu Manis