Lebih Baik Hindari 5 Sayuran yang Tidak Boleh Dikonsumsi oleh Penderita Asam Urat Akut

5. Kacang Polong

Kacang polong mengandung vitamin A dan C, serat dan asam folat dan mengandung purin dalam jumlah sedang.

Kamu harus makan tidak lebih dari 1/2 cangkir lima kali seminggu jika kamu sedang mencoba mengikuti diet rendah purin.

BACA JUGA:Bikin Asam Urat Kambuh! Berikut Daftar Makanan Pantangan Penderita Asam Urat

BACA JUGA:7 Kebiasaan Penyebab Munculnya Penyakit Asam Urat yang Tidak Baik Dilakukan! Jangan sampai Hidupmu Menderita

Ganti kacang-kacangan ini dengan berbagai sayuran lain sebagai bagian dari diet sehat untuk mendapatkan keseimbangan vitamin dan mineral, seperti wortel, zucchini, atau seledri.

Berikut beberapa sayuran yang tidak boleh dikonsumsi untuk asam urat yang harus kamu hindari. (*)