RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Pada artikel kali ini, kita akan membahas mengenai beberapa penyakit yang disebabkan karena kurang minum air putih.
Kurangnya konsumsi air putih dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius.
Tubuh kita membutuhkan air untuk menjaga keseimbangan fungsi organ, dan dehidrasi dapat mempengaruhi fungsi vital tubuh.
Salah satu dampak yang sering terjadi akibat kurang minum air putih adalah munculnya batu ginjal dan infeksi saluran kemih.
BACA JUGA:Memahami Bahaya Mikroplastik Bagi Kesehatan dan Dampaknya Pada Lingkungan, Begini Tips Mengatasinya
Dilansir dari laman JawaPos.com pada Jumat (27/9), berikut ini adalah pembahasan mengenai beberapa penyakit yang disebabkan karena kurang minum air putih.
Penyakit yang Disebabkan Karena Kurang Minum Air Putih
1. Batu Ginjal
Batu ginjal terjadi karena terbentuknya kristal dari mineral dan garam dalam ginjal. Kurang minum air membuat urine menjadi lebih pekat dan meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal.
Cairan yang cukup membantu mengencerkan mineral dalam urine sehingga mengurangi kemungkinan pembentukan batu ginjal.
2. Infeksi Saluran Kemih
Dehidrasi juga dapat menyebabkan infeksi saluran kemih. Ketika tubuh tidak cukup terhidrasi, produksi urine berkurang, sehingga bakteri yang ada dalam saluran kemih tidak terbuang secara optimal.
BACA JUGA:Inilah 8 Kebiasaan Sehat yang Dilakukan Oleh Orang Berumur Panjang, Apa Saja?
BACA JUGA:Inilah 2 Kunci Utama Jika Ingin Awet Muda dan Panjang Umur, Apa Saja?