Inilah 4 Tips Mengonsumsi Buah Naga yang Bisa Menyehatkan Tubuh dan Membuat Kulit Glowing Alami
tips mengonsumsi buah naga-Freepik-
RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Buah naga salah satu asupan yang sangat penting buat tubuh. Makanya harus tahu gimana sih tips mengonsumsi buah naga yang benar.
Meski terlesan sepele, ini seringkali dilupakan. Akibatnya terjadi nutrisi yang terdapat pada buah naga kurang terserap dengan baik.
Maka penting buat memperharikan beberapa hal agar kandungan nutrisi pada buah naga tetap ada. Sehingga buah naga bisa memberikan manfaat buat tubuh.
BACA JUGA:Inilah Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan dan Nilai Gizinya yang Perlu Kamu Ketahui
BACA JUGA:Catat ini! 7 Manfaat Buah Naga untuk MPASI Bayi, Bantu Pertumbuhan Si Kecil agar Sehat dan Kuat
Inilah tips mengonsumsi buah naga yang benar dan sehat wajib banget kamu simak berikut ini.
1. Pilih Buah yang Sudah Matang
Pertama yang perlu dilakukan adalah memilih buah naga yang sudah matang.
Buah naga yang sudah matang biasanya sudah berawana merah atau kuning cerah.
Sementara buah naga yang masih keras biasanya memiliki warna kulit yang keriput. Hindarilah mengonsumsi buah naga yang seperti ini.
2. Cuci Buah Naga Sampai Bersih
Buah naga yang setelah dibeli atau diambil dari kebun mungkin saja mengandung pestisida. Oleh karena itu perlu dibersihkan.
Bersihkan buah naga ini sampai bersih agar sisa pestisida bisa hilang dan tak membahayakan oleh tubuh.
BACA JUGA:Inilah Buah untuk Sakit Tenggorokan yang Dapat Mempercepat Proses Penyembuhan
- Tag
- Share
-
-
