Sederet Buah yang Disarankan Dokter Aman Buat Lambung Walau Perut Lagi Kosong

Reporter: Saiful Ibad |

Editor: Wahyu Hidayat |

Selasa , 25 Jun 2024 - 12:17

buah yang disarankan dokter-Freepik-

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO - Ada beberapa buah yang disarankan dokter buat penderita lambung wajib banget dikonsumsi.

Sebaliknya kandungan buah yang mengandung kalium disarankan untuk dikonsumsi. Mengapa? Karena bisa menurunkan kekentalan asam lambung.

Buah yang mengandung kalium bisa menurunkan tingkat pH keasaman. Sehingga pH asam pada lambung segera normal dan tidak bikin sakit perut.

Apa saja buah yang disarankan dokter buat penderita asam lambung? Berikut ini buah yang sangat disarankan untuk penderita asam lambung.

1. Buah Melon

Buah melon mengandung kalium yang cukup tinggi. Sehingga disarankan untuk konsumsi buah melon.

Kandungan kalium di dalam buah melon ini ampuh buat mencegah naiknya asam lambung. Cara kerja kalium mampu menetralkan kadar asam lambung.

Selain itu buah melon juga tidak mengandung asam sehingga tidak membuat sakit asam lambung makin parah.

2. Buah Pisang

Kandungan kalium di dalam buah pisang bisa untuk menteralisir kandungan asam lambung. Sehingga tingkat kekentalan asam pun bisa menurun.

Walau pisang bagus untuk menjaga kesehatan lambung, tapi jangan sekali-kali konsumsi yang belum matang.

sederet buah yang disarankan dokter aman buat lambung walau perut lagi kosong                            radarpekalongan.bacakoran.co - ada beberapa buah yang disarankan dokter buat penderita lambung wajib banget dikonsumsi.
sebaliknya kandungan buah yang mengandung kalium disarankan untuk dikonsumsi. mengapa? karena bisa menurunkan kekentalan asam lambung.
buah yang mengandung kalium bisa menurunkan tingkat ph keasaman. sehingga ph asam pada lambung segera normal dan tidak bikin sakit perut.
baca juga:obat batuk kering alami untuk meredakan batuk,cukup gunakan jahe dan kunyit
baca juga:alhamdulillah, 3 proyek fisik senilai rp 10 miliar sudah rampung di bulan juni 
apa saja buah yang disarankan dokter buat penderita asam lambung? berikut ini buah yang sangat disarankan untuk penderita asam lambung. 
1. buah melon
buah melon mengandung kalium yang cukup tinggi. sehingga disarankan untuk konsumsi buah melon. 
kandungan kalium di dalam buah melon ini ampuh buat mencegah naiknya asam lambung. cara kerja kalium mampu menetralkan kadar asam lambung.
selain itu buah melon juga tidak mengandung asam sehingga tidak membuat sakit asam lambung makin parah.
2. buah pisang
kandungan kalium di dalam buah pisang bisa untuk menteralisir kandungan asam lambung. sehingga tingkat kekentalan asam pun bisa menurun.
walau pisang bagus untuk menjaga kesehatan lambung, tapi jangan sekali-kali konsumsi yang belum matang.
baca juga:segara obati dan konsultasi dokter, sebab 6 bahaya penyakit asam lambung kalau dibiarkan begitu saja
baca juga:tips mencegah penyakit asam lambung, yuk hindari 6 hal ini dalam hidupmu
sebab buah pisang mengandung asam yang terlalu tinggi. sehingga bisa meningkatkan sakit asam lambung yang makin parah.
3. buah semangka
semangka ternyata bisa atasi sakit asam lambung dengan cepat. ada dua faktor mengapa buah semangka bisa meringankan sakit lambung.
pertama daging buah semangka ini mengandung kalium tinggi. sehingga bisa menurunkan ph asam yang tinggi di dalam lambung.
sangat disarankan konsumsi semangka sebab mengandung kalium yang tinggi. selain itu, ada kandungan air yang bisa mengencerkan asam lambung.
4. buah pepaya
buah pepaya bagus untuk dikonsumsi pleh penderita asam lambung. sebab ampuh untuk atasi sakit asam lambung dengan cepat. 
cocok buat penderita asam lambung di usia 30-an tahun. konsumsi buah pepaya akan menetralkan kondisi lambung.
baca juga:5 rekomendasi obat untuk mengurangi sakit asam lambung, langsung bisa menyembuhkan perut sakit
baca juga:5 khasiat rebusan daun sirih buat pencernaan ternyata mampu mengatasi gas karena asam lambung naik
belum lagi kandungan vitamin a yang terkandung di dalam buah pepaya ini cukup tinggi. sangat disarankan buat penderita asam lambung.
5. buah pir
buah pir termasuk buah yang bisa untuk atasi sakit asam lambung dengan cepat. sebab kandungan airnya cukup tinggi seperti semangka.
tak hanya itu saja, buah pir juga mengandung kalium yang cukup tinggi. bagus untuk menjaga kesehatan lambung di usia 30-an tahun.
salah satu buah yang termasuk dalam pencegah asam lambung naik. cocok untuk penderita asam lambung yang sudah kronis.
6. alpukat
terakhir buah alpukat bagus untuk menjaga keseahatan lambung. sebab di dalam buah alpukat sendiri mengandung lemak baik.
lemak baik ini bisa melapisi dinding lambung dengan minyak yang terkandung di dalam dinding lambung. cocok buat mencegah asam lambung kambuh.
baca juga:6 kebiasaan yang bikin kamu kena asam lambung, yuk mulai sekarang hindari
baca juga:simak beberapa cara mengatasi mulut kering akibat asam lambung yang perlu kamu ketahui
disarankan untuk konsumsi buah alpukat karena bisa cegah naiknya asam lambung. terutama saat pagi hari yang sering lupa sarapa ketika sibuk-sibuknya.
itulah beberapa buah yang disarankan dokter buat penderita asam lambung dengan cepat. cocok untuk dimanfaatkan sarapan di pagi hari. (*)