7 Manfaat Minum Air Rebusan Bawang Putih, Salah Satunya Menurunkan Berat Badan

RADARPEKALONGAN.BACAKORAN.CO – Bawang putih bukan hanya memberikan aroma harum pada masakan tetapi juga menyimpan banyak manfaat. Berikut akan dibahas 7 manfaat minum air rebusan bawang putih.

Dikenal karena rasa pedas, aroma yang khas dan karakteristiknya yang kuat, bawang putih seringkali dikamulkan untuk meningkatkan cita rasa berbagai hidangan.

Namun, yang mungkin kurang diketahui adalah manfaat bawang putih dalam bentuk air rebusan. Cara membuatnya pun cukup sederhana.

Kamu dapat mencuci beberapa siung bawang putih, mengupasnya, dan kemudian merebusnya dalam air hingga mendidih. Untuk menambah rasa, opsional kamu bisa menambahkan madu, lemon atau jahe.

BACA JUGA:Inilah 4 Resep Ramuan Herbal yang Ampuh Sembuhkan Asam Urat Ala Dr Zaidul Akbar, Dijamin Mudah dan Murah

Disarankan meminumnya saat perut kosong di pagi hari. Apabila tidak bisa minum air rebusan bawang putih saat perut kosong, bisa meminumnya setelah sarapan atau makan siang.

Ingatlah bahwa bawang putih itu panas, jadi jangan mengonsumsi air rebusan bawang putih setelah makan malam.

Air rebusan ini, yang sarat dengan senyawa allicin dan nutrisi lainnya, menjadi minuman ajaib yang bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Berikut akan dibahas lebih lanjut 7 manfaat minum air rebusan bawang putih.

1. Sistem Kekebalan Tubuh yang Ditingkatkan

Bawang putih mengandung senyawa aktif allicin yang memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur.

Saat kamu mengonsumsi air rebusan bawang putih, allicin dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh kamu.

Ini akan membuat tubuh lebih tahan terhadap serangan penyakit dan infeksi, membantu kamu tetap sehat sepanjang waktu.

BACA JUGA:Inilah Resep Herbal untuk Mengatasi Penyakit Diabetes Ala Dr Zaidul Akbar, Cuma Pakai Dua Bahan Dapur Lho!